Wskazówki

Smażone brokuły z jajkiem

Brokuły z jajkiem na patelni - chyba najbardziej proste i szybkie danie, które także można gotować to nie tylko smaczne, ale także przydatne warzyw. Brokuł jest blisko spokrewniony z kalafiora z tego powodu te warzywa są bardzo podobne w smaku, a wszystkie przepisy na kalafior może być bezpiecznie stosowany do brokułów.

Fry brokuły na patelni mogą być różne sposoby. Na przykład, warzywa, grzyby, ser, mięso lub jajka. Dzisiaj przyjrzymy się, jak szybko gotować smażone brokuły z jajkiem na patelni. Na podniebieniu, to jest podobne do Brokuły Brokuły smażone w cieście, ale okazuje się, że jest jeszcze bardziej delikatna, jak ciasto zawiera w swoim składzie mąki i kawałki kapusty uzyskuje się dużo ciasta.

Nie mniej smaczne uzyskuje i brokuły z jajkiem i serem smażone na patelni . Jak go przygotować, powiem w końcu głównej recepturze. I nie przeszkadza, aby zrobić krok po kroku przepis na smażone brokuły z jajkiem, bo to jest bardzo proste i myślę, że opisać wszystko będzie jasne.

składniki:

  • Brokuły - 400 gr.
  • Jajka - 2 szt.
  • Sól - na łyżeczce końcówki ,.
  • Olej słonecznikowy do smażenia - 50 ml.
  • Kminku lub sezamu - mała szczypta,
  • Pietruszka - kilka gałązek.

Brokuły z jajkiem na patelni - przepis

różyczki brokułów, dzielą się na gałęzie brokuły sałatka z pomidorów i ogórków. Tablica wody w misce. We wrzącej wody dodać sól. Lay gałązki brokuły. kapusta garnek odkryte niech gotować przez 4-5 minut. Kwiatostany w tym czasie są miękkie i gałązki są nadal hardish. Gotowane brokułów krotnie durszlak.

Czytaj więcej:   kapusty z cukinią i wołowiny

W niewielkiej, głębokiej miski, ubij jajka z solą i pieprzem. Schłodzone brokuły na talerzu. Brokuły smażenia na patelni z put jaj wlewa się do niego z oleju słonecznikowego na kuchence i podgrzać. Gałązki brokuły zanurzyć w jajku i umieścić na patelni. Po 2-3 minutach obrócić łopatę kapusty. Tak więc smażyć kwiatostany i dolne. Potem kolejna modna brokuły klapki i pieczeń go z różnych stron na złoty kolor.

1_brokkoli z jajkiem na patelni

Na tym etapie przygotowywania posiłków do kapusty można dodać ser. Ser twardy na który wcierać w średnim lub dużym tarce i posypać je już w różyczki smażone jajko brokuły. Pan pokryte pokrywką i gotować przez 2-3 minuty stoisku aby dać czas na ser się topić.

Serwowane gotowy smażone brokuły z jajkiem na gorąco. Płyta według własnego uznania mogą być ozdobione świeżymi ziołami. Co ciekawe, nawet po ugotowaniu i smażenia, różyczki wystarczająco silne obróbka termiczna brokuły pozostanie piękny zielony kolor. Wolę brokuły przed podaniem posyp ziarnami sezamu białego lub czarnego kminku. Ciesz się apetyt. Byłbym rad, gdyby ten przepis smażone brokuły z jajkiem na patelni cieszyć. Polecam dobrze gotować i zupa krem z brokułów z kremem.

3_brokkoli z jajkiem na patelni

Brokuły z jajkiem na patelni. zdjęcie

4_brokkoli z jajkiem na patelni

5_brokkoli z jajkiem na patelni

 

Wybierz swój język

polskiangielski niemiecki hiszpański francuski włoski portugalski turecki arabski ukraiński szwedzki węgierski bułgarski estoński Chiński (uproszczony) wietnamski rumuński tajski słoweński słowacki serbski malajski norweski łotewski litewski koreański japoński indonezyjski hinduski hebrajski fiński grecki holenderski Czech duński chorwacki Chiński (tradycyjny) Filipińska urdu Azeybardzhansky ormiański Białoruski bengalski gruziński kazachski Kataloński mongolski rosyjski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *