آلو تصویر کے ساتھ تندور میں ورق میں مچھلی کی ترکیبیں
باورچی خانے کے

آلو تصویر کے ساتھ تندور میں ورق میں مچھلی کی ترکیبیں

تندور میں سینکا ہوا مصنوعات، فرائیڈ کے مقابلے میں زیادہ مفید ہیں. انہوں نے اس طرح ایک اعلی درجہ حرارت پر کم چربی اور نہیں کے ساتھ تیار ہیں. صحت مند کھانے کی پرواہ جو سب کے لئے مناسب آلو کے ساتھ تندور میں مچھلی ہدایت.

آلو کے ساتھ تندور میں مچھلی: ہدایت

تصویر کے ماخذ: alimero.ru

آلو اور پنیر کے ساتھ تندور میں مچھلی

دریا، سمندر - اس ڈش کے لئے، مچھلی کسی بھی لیتے ہیں. لیکن یہ بہتر سے کم ہڈی ہے، کہ کہاں ہے. چھوٹی مچھلی پکی ہوئی پوری، ٹکڑوں میں بڑی کٹوتی. آسان آپشن - ریڈی میڈ گوشت خریدنے کے لئے.

مچھلی کے طور پر زیادہ سے زیادہ کے بارے میں وزن کی طرف سے آلو تیار کریں. ایک یا دو سروں، گاجر - پیاز کی ضرورت ہے.

مچھلی عام طور پر، اس کے ھٹی کریم بیکڈ خلیج اور grated مشکل پنیر کے ساتھ چھڑک رہا ہے. وہ پگھلا دیتا ہے اور ایک مزیدار گولڈن براؤن میں بدل جاتا ہے. 200-300 گرام، یا اس پر کچھ بڑھا - Smetana کی شیشے، پنیر کے بارے میں کی ضرورت ہے.

ایک تہوار دعوت کے لئے مصنوعات کی اس عام سیٹ مشروم، ابلی انڈے شامل کریں.

تندور میں مچھلی کھانا پکانا

مختلف طریقوں سے ہر ایک خاندان راز میں سبزیوں کے ساتھ سینکا ہوا مچھلی. لیکن اس کی تیاری کے عام اصولوں سے ہیں. چنانچہ:

  1. سب سے پہلے ہونے بیکنگ کی مصنوعات:
  • مچھلی کا گوشت حصوں میں کاٹا، نمک شامل مچھلی کے لئے مصالحے کے ساتھ چھڑکی، نیبو کا رس کے ساتھ چھڑکی. مخصوص ذائقہ آپ کو آپ grated نیبو چھیل مصالحے شامل کرتے وقت ملتا ہے. بس چکنائی ھٹی کریم میں سے ہر ایک ٹکڑا بیکنگ سے پہلے.
  • کھلی آلو سلائسین موٹی نہیں میں کاٹ. پیاز کاٹ.

یہ بھی دیکھتے ہیں:   سرخ مچھلی کی beshbarmak کھانا پکانا

شکل ہے جس میں آپ کو مکھن کے ساتھ پکانا گا، برش. آلو کے سب سے نیچے نصف، موسم نمک کے ساتھ رکھیں اور ذائقہ مصالحے شامل کریں. آلو سلائسین پر مچھلی پرت ڈال دیں.

پیاز کے ساتھ چھڑکی. پیاز - پرت باقی آلو. تمام ھٹی کریم میں درج کریں. grated پنیر کے ساتھ چھڑکی. ایک preheated 180 ڈگری تندور ڈش 50-60 منٹ پکانا.

آلو کے ساتھ تندور میں مچھلی: ہدایت

  1. ایک اور آپشن بیکڈ مچھلی - اس سے پہلے کے فراانگ کے ساتھ. اس ہدایت مشروم اور ابلا ہوا انڈے کی تکمیل:
  • چھوٹے مچھلی، لے رہے ہیں مکھن میں ایک پین میں breadcrumbs اور بھون میں نافذ کیا.
  • الو سلائسین میں کاٹا اور تقریبا پکی تک ابال. لہذا تلی ہوئی مچھلی کے ساتھ بیکنگ کے لئے ایک ہی کھانا پکانے کے وقت کی ضرورت ہے.
  • مشروم اور ایک پین میں تلی ہوئی پیاز.
مزید پڑھیں:   تندور میں بڑی کارپ تیار کرنے کا طریقہ

آلو - greased کے سڑنا کے مرکز میں اس کے ارد گرد مچھلی باہر پوشیدہ ہے. اوپر - مشروم اور پیاز، پھر - انڈے.

جڑی بوٹیوں کے ساتھ کریم چٹنی ڈال، grated پنیر کے ساتھ چھڑکی. 20-30 منٹ کے لئے preheated تندور میں بناو تمام مصنوعات نصف تیار ہیں کیونکہ.

  1. ، نرم رسیلی اور flavorful ڈش ورق میں سبزیوں کے ساتھ اگر zapechete مچھلی مل جائے گا. مکھن کے ساتھ اس کی ابتدائی چکنائی. نیچے پرت کھلی اور sliced ​​آلو، نمک رکھیں. کٹی پیاز اور grated گاجر شامل کریں. سبزیوں کے - تیار مچھلی کا گوشت کے ٹکڑے. ورق پیک تاکہ سیون سب سے اوپر ہے اور بیکنگ جب بہہ نہیں ہے اور evaporate نہیں کرتا رس، وہ تمام سبزیاں بھیگی. 200 ڈگری پر 30-40 منٹ کے لئے تندور میں پکانا.

آلو کے ساتھ تندور میں مچھلی: ہدایت

تصویر کے ماخذ: اعلی sovet

اس ایک ہفتے میں کم از کم ایک بار مچھلی کھانے کی سفارش. آلو کے ساتھ تندور میں سینکا ہوا مچھلی کے مینو متنوع. یہ ڈش دونوں روزمرہ زندگی کے لئے اور اختتام ہفتہ پر خاندان دوپہر کے کھانے کے لئے ہو سکتا ہے.

یہ بھی دیکھتے ہیں  تندور میں کارپ کے Koktal

اپنی زبان کا انتخاب کریں

پولینڈانگریزی جرمن ہسپانوی فرانسیسی اطالوی پرتگالی ترکی عربی یوکرینیائی سویڈش ہنگری بلغاریائی اسٹونین چینی (آسان کردہ) ویتنامی رومانیائی تھائی سلووینیائی سلوواک سربیائی مالے ناروے لیٹوین لتھوانیائی کوریا جاپانی انڈونیشی ہندی عبرانی فننش یونانی ڈچ چیک ڈینش کراتی چینی (روایتی) فلپائن کے اردو Azeybardzhansky آرمینیائی Belorussian بنگالی جارجی قازق کیٹالان Mongolski روسی Tadzhitsky Tamil'skij تیلگو Uzbetsky


ایک تبصرہ شامل کریں

آپ کا ای میل شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں *