mutfak

Kokteyl Reçete Kereviz

kilo kaybı için kereviz Kokteyl

9789 Görüntüleme

Kokteyl kereviz zhiroszhigayuschim etkili kilo kaybı için kullanılan ürünleri belirtir. Ama ihmal fiziksel aktivite ve doğru beslenme bu durumda gerekli değildir. içki çeşitli bileşenlerini birleştirerek, tat tercihlerinde bir bireyin en uygun bileşimini bulabilirsiniz.

  • kilo kaybı için yeşil smoothie'ler: Biz okumak için tavsiye

Meyve ofoschnaya karışımı ufalanmış bitki veya bir bulamaç haline parçalarının gelen suyu oluşabilir.

kilo kaybı için kereviz Kokteyl

içerik

  • özellikleri kokteyl
  • pişirmek için nasıl
    • klasik sürümü
    • Kereviz ve domates
    • kereviz kökü Kokteyl
    • greyfurt ile Kokteyl
    • yoğurt temelinde Kokteyl
  • Nasıl bir kokteyl içmek

özellikleri kokteyl

İçecek kereviz vücut aldığı çok onu sindirmek için daha fazla kalori harcadığı benzersizdir. kilo kaybı için bu tür bir karışımın kullanılması, düşük kalorili, yüksek-kalorili gıda ürününün ikame kaynaklanmaktadır.

Bütün organlar, kendi temizliği ve yardımcı hücrelerin zararlı bileşenlerin değiştirilmesi düzgün işleyişine bir organizmanın ayarlayarak kilo kaybı amaçlayan bitki karışımları özelliklerini geliştirmek. hızla hücreleri, vücut tarafından emilen hızlandırmak metabolizma, besler ve temizler Drink, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Uzun zaman beslenen ve bu nedenle sık sık kahvaltı ve akşam yemeği yerine edilecek için Bitkisel lifler bitkisel karışımı verir.

kereviz içecek ağırlığının günlük kullanım ile yağ 8 kg'a kadar kaybedebilir ayıdır haftada 1.5-2 kg, en istikrarlı gidecektir. Ve bele bir kaç santimetre ve elbise boyutlarda bir çift.

Midenin bir artan asit olan kişiler, meyve yerine ikame edilebilir ve sebze suyu onlar kontrendike olduğu karıştırır.

Devamını oku:   Tavuk BİR Lazerson

pişirmek için nasıl

kokteyli ana ürün yanı sıra elma, havuç, kivi, limon ve diğer meyveler ve sebzeler de içerebilir olarak teşkil edilmiş olabilir. Ayrıca karışıma, vitamin ve mineral bileşimi katılacaklar bal az miktarda ortaya. kereviz ve elma en popüler zayıflama karışımı.

içeceğin hazırlanması çoğunlukla suyu bitki kök uygulamak için kereviz sapı kullanılır, ancak mümkün olduğu için. Su kullanımı, süzüldü ve mineral, ancak kaynar su kullanmak gerekir.

klasik sürümü

maddeler:

  • Bir yeşil elma (büyük ya da iki küçük);
  • 4 kereviz;
  • Kireç suyu (limon değiştirilebilir);
  • 100 ml su;
  • Donma olarak arzu edilen.

Elma kabuğu ve çekirdek. kireç suyu miktarı tatmaya alınmalıdır. Kereviz suyu altında durulanmıştır. Bir blender içinde sapları doğranır ve meyve, ardından limon suyu ve su ekleyin ve iyice karıştırın. toz haline getirilmiş, buz cam ekleyin ve karıştırıcıdan bitmiş karışımı dökün.

Kereviz ve domates

maddeler:

  • kereviz Yarım kilo;
  • yeşil elma 250 gram;
  • ½ tuzsuz domates suyunun kap;
  • Maydanoz.

Elma ve kereviz sapları bir sıkacağı geçirildi yıkanmıştır. Pişmiş domates suyu, heyecan ile bağlayın. Maydanoz gerekli, pirzola alıp bir içki ile her cama eklemek için.

kereviz kökü Kokteyl

maddeler:

  • 2 yemek kaşığı kereviz suyu;
  • ½ yeşil elma suyu fincan;
  • havuç 4 adet suyu;
  • Ispanak 6 yaprakları.

yıkandı, ıspanak, bir hamura bir karıştırıcı eziyet bırakır. kereviz suyu, elma ve havuç Blender ekleyin. Karıştırınız.

greyfurt ile Kokteyl

maddeler:

  • İki kereviz sapları;
  • Küçük greyfurt;
  • 3 sap tarhun;
  • 100 g buz.

Yıkanmış greyfurt ikiye bölünmüş ve hamuru çıkarın. Bir blender içinde buz hariç tüm malzemeyi öğütmek için. Buz bir kokteyl içmeden önce cama ayrı eklenir.

Devamı:   Ölümcül VİDEOLARI İÇİN lezzetli sosu lahana dolması

yoğurt temelinde Kokteyl

maddeler:

  • yağsız yoğurt 50 g;
  • 4-6 kereviz;
  • Kireç.

gövde ve bir karıştırıcıda ezilmiş yarım kireç (daha az lezzeti rehberlik edilebilir) ile yıkayın. yoğurt ekleyin ve karıştırın. hazır karışım olarak kepek eklenmiş ve onlara kahvaltı yerine edilebilir.

Nasıl bir kokteyl içmek

gün boyu boşaltma süreleri haftada veya kilo kaybı (üçten fazla gün) için bir mini diyet olarak kullanılan meyve ve sebze karışımları. Çorba, doyurucu bir akşam yemeği zenginliğini: Sabit kilo kaybı ortak bir tabloyla bazı yemeklerin bir kokteyl ikame edilmesi suretiyle elde edilir. o bitkisel lifleri içerecek şekilde Ayrıca, blender kereviz ve diğer malzemelerle ezilmiş yapılan bir içki tamamen akşam yerini alabilir. Bu tür bir değiştirme kilo kaybı için etkilidir.

proteinli gıdalar sıkıntısı metabolik süreçlerin bir dengesizliğe yol açacak şekilde hızlı kilo kaybı kokteyli, günlük rasyon tümünü değiştir imkansızdır.

kereviz içecek

 

içki gastrit, mide ülseri ve kolit vakalarında kontrendikedir. Sadece farklı malzemelerle karışımı bir kısmını girerek onlara alerjik reaksiyonlar ihtimaline karşı tartılmalıdır. Bu gibi ürünler, değiştirilmelidir. Aktif bir egzersiz iyileşme daha iyidir sonra yoğurt veya kefir dayalı bir karışımını kullanmak.




kilo kaybı


Arkadaşlarınızla paylaşın!


Dil seçin

Polonyaİngilizce Alman İspanyolca Fransız İtalyan Portekiz Türk Arapça Ukrayna İsveç Macar Bulgar Estonyalı Çince (Basitleştirilmiş) Vietnam Romen Tayland Sloven Slovakça Sırp Malaya Norveçli Letonyalı Litvanyalı Koreli Japon Endonezya Hintçe İbranice Fince Yunan Hollandalı Çek Danimarkalı Hırvat Çince (Geleneksel) Filipin Urduca Azeybardzhansky Ermeni Belarusça Bengal Gürcü Kazak Katalan Moğolca Rus Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Yorum ekleyin

E-posta yayınlanan olmayacaktır. Gerekli alanlar işaretlenmiştir *