Фисх рецепти у фолији у рерни са кромпиром ПХОТО
кухиња

Фисх рецепти у фолији у рерни са кромпиром ПХОТО

Производи печен у рерни, су много корисније од пржене. Они се припремају са мање масти а не на тако високом температуром. Риба рецепт у рерни са кромпиром погодним за све оне који брину о здравој исхрани.

Рибе у рерни са кромпиром: рецепт

Фото извор: алимеро.ру

Рибе у рерни са кромпиром и сиром

За ово јело, риба преузима никакву - Ривер, море. Али је боље да, где има мање кости. Ситна риба печена цело, велики рез на комаде. Згодна опција - да купи готове филете.

Припремити кромпир тежине онолико колико рибе. Потребна лук - један или два главе, шаргарепе.

Риба се обично пече, Баи своју павлаку и поспите ренданим качкаваљем. Он се топи и претвара у укусне порумене. Сметана, треба наочаре, сира - 200-300 грама, или мало више.

За свечане посластица овај заједнички скуп производа додати печурке, кувана јаја.

Како да кува рибу у рерни

Печена риба са поврћем у различите начине сваку породицу тајне. Али постоје општи принципи његове припреме. Дакле:

  1. пекарских производа имају прво:
  • Рибљи филети исећи на делове, посолити, поспите зачинима за рибу, поспите соком од лимуна. Карактеристичан укус ти када додате зачине у рендани коре лимуна. Непосредно пре печења маст сваки комад павлаке.
  • Пеелед кромпир исеците на кришке не дебеле. Исецкати лук.

Погледајте такође:   Како да кува бесхбармак црвеног рибе

Форма у којој ћете пећи, четка са путером. Поставите доњу половину кромпира, посолити и додати зачине по укусу. На колутове кромпира риба лежи слој.

Поспите са луком. Онион - слоја преостали кромпир. Попуните сва павлаке. Поспите ренданим сиром. У загрејан до 180 степени пећи рерна јело 50-60 минута.

Рибе у рерни са кромпиром: рецепт

  1. Друга опција печена риба - са пре-пржење. Допуни овај рецепт печурке и кувана јаја:
  • Мање рибе узимају, увијено у презле и пржити у тигању на маслацу.
  • Кромпир исећи на кришке и кувајте док скоро кувано. Дакле, за печење са пржене рибе треба исто време кувања.
  • Печурке и лук пржени у тигању.
Опширније:   КАКО ПРИПРЕМА БИГ ЦАРП у рерни

У центру подмазан калуп изнесем рибе око ње - кромпир. Топ - печурке и лук, затим - јаја.

Сипајте крем сос са травама, поспите ренданим сиром. Пеците у загрејаној рерни 20-30 минута, јер су сви производи су полу-готов.

  1. Мека, сочна и укусна јело ће добити ако запецхете рибу са поврћем у фолију. Њен идејни маст са путером. Поставите доњи слој ољуштен и исечен кромпир, со. Додајте сецканим луком и ренданим шаргарепу. Поврћа - припрема комада рибље филете. Пацк фолију тако да је шав је на врху, а сок код печења се не тече и не испарава, они натопљен све поврће. Пеците у рерни 30-40 минута на 200 степени.

Рибе у рерни са кромпиром: рецепт

Фото извор: топ совет

Она препоручује једу рибу бар једном недељно. Диверсификација мени риба пеку у рерни са кромпиром. Ово јело може бити и за свакодневни живот и за породичну ручак викендом.

Погледајте такође:  Коктал шарана у рерни

Изаберите свој језик

пољскиенглески немачки шпански француски италијански португалски турски арапски украјински шведски мађарски бугарски естонски Кинески (поједностављени) вијетнамски румунски Тајландски словеначки словачки српски малајски норвешки летонски литвански корејски јапански Индонезијски хинди Хебрејски фински грчки холандски чешки дански хрватски Кинески (традиционални) филипински урду Азеибардзхански јерменски beloruski бенгалски грузијски казакх каталонски монголски руски Тадзхитски Тамильский Телугу Узбетски


Додај коментар

Ваша е-маил неће бити објављени. Обавезна поља су обележена *