kuchnia

JAK grzebienie Lody

UlubionyŁadujęDodaj przepis do ulubionych!

Przegrzebki - skorupiaki, które w ostatnich latach są często spotykane na półkach supermarketów w postaci mrożonej. Ten suplement owoce o wysokiej zawartości białka i dużą ilość łatwo przyswajalnych minerałów korpusu ( jodu, fosforu, magnezu, żelaza, miedzi, manganu, cynku, kobaltu, itp.) Mięso jest bardzo delikatne przegrzebki, słodkie w smaku, to jest uważany za wyrafinowany przysmak, nie do codziennego menu. Niestety, są one dość drogie, ale często przekazać je również dlatego, że nie wiem, jak gotować to „zwierzę”. Istnieje wiele przepisów kulinarnych z przegrzebki, ale najprostszym sposobem - smażyć na patelni. Zróbmy to razem.

Potrzebne będą:

  • przegrzebek
  • sól
  • zmielony czarny pieprz
  • oliwą z oliwek
  • sezamowy
  • cytryna

Najlepiej jest kupić schłodzone przegrzebki, ale nie są one sprzedawane na całym świecie, a po cenie mniej dostępny niż mrożone. Od mrożone lepiej wybrać najmniejsze przegrzebki, ich mięsa więcej ofert. Przegrzebki należy rozmrozić w temperaturze pokojowej 400 g odmrożone przez około 1 godzinę. Jest to niemożliwe, aby rozmrozić owoce morza w gorącej wodzie i gotowania mikrofalowego.

Krok po kroku receptury przyrządzania zdjęcie:

Rozmrożone przegrzebki mycia, suszy się nad ręcznikiem papierowym, solą i pieprzem.

grzebienie

Place przegrzebki w misce, wlać oliwę, wymieszać i pozostawić na 20 minut w lodówce.

grzebienie

Chociaż przegrzebki marynowane, wysuszyć patelnię na garść nasion sezamu. Wymieszać i nie przesadzaj, sezam szybko niedogotowane. Gdy tylko zacznie brązowy, wlać wysuszyć na talerzu.

sezam

przegrzebki pieczone wyschnięcia gorącą patelnię.

grzebienie

Po rumiane jeden bok grzebienia, odwróć go i gotować drugiej.

Czytaj więcej:   pysznym sosem gołąbki przypadku filmów recepta

grzebienie

Gotowe przegrzebki wychodzą na talerzu, polać sokiem z cytryny, oliwa z oliwek extra virgin, posypać sezamem i świeżo zmielonym pieprzem.

przegrzebek

Delikatne, słodkie białe mięso muszelki z pewnością cieszyć. Jeść małże powinny być natychmiast, dopóki nie ostygnie. Na dodatek jest lepiej gotować ryż. Bon appetit!

przegrzebek

W ten sposób przygotowane przegrzebki stać wyrafinowane uzupełnienie paella → paella

paella

Przegrzebki doskonale połączone z ryżem i szpinakiem - okazuje się, oryginalne i piękne danie → przegrzebki z ryżem i szpinakiem

Przegrzebki ryżu i szpinaku

Makaron z przegrzebki

Makaron z przegrzebki 

Przyjaciele!
Witryna „piekarnik mama”  ponad dwieście sześćdziesiąt recepty na każdy gust!
A teraz mamy Instagram //instagram.com/maminapechka
Byłbym wdzięczny, jeśli dodasz  „recepta @maminapechka» Po przesłaniu zdjęć na portalach społecznościowych.

Autor Olga stronie Proskurnina

Przegrzebki. Krótki przepis.

przegrzebek

Potrzebne będą:

  • przegrzebek
  • sól
  • zmielony czarny pieprz
  • oliwą z oliwek
  • sezamowy
  • cytryna

Przegrzebki rozmrażać w temperaturze pokojowej. Wash, sól i pieprz. Przegrzebki umieścić w misce, skropić oliwą i umieścić na 20 minut w lodówce. Smażyć przegrzebki na gorącej patelni bez oleju z obu stron na złoty kolor. Ułóż na półmisku, polać sokiem z cytryny i oliwy z oliwek, posypać sezamem suszonych i świeżo zmielonym pieprzem.


Wybierz swój język

polskiangielski niemiecki hiszpański francuski włoski portugalski turecki arabski ukraiński szwedzki węgierski bułgarski estoński Chiński (uproszczony) wietnamski rumuński tajski słoweński słowacki serbski malajski norweski łotewski litewski koreański japoński indonezyjski hinduski hebrajski fiński grecki holenderski Czech duński chorwacki Chiński (tradycyjny) Filipińska urdu Azeybardzhansky ormiański Białoruski bengalski gruziński kazachski Kataloński mongolski rosyjski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *