Wskazówki

Krótki przepis sałatka z kapusty FOTO

Home

Sałatki

surówka z białej kapusty

Jak gotować kapusty?

Uporządkuj recepty

Głównym narzędziem





złożoność





rodzaj żywności






wersję wideo



Sortuj według





składniki

Kapusta kał - 4 liści

Jajko - 1 szt.

Oliwę z oliwek - 1 łyżka

Czosnek - 0,5-1 ząbek

Lemon - 1 plasterek lub do smaku

Sól - 1 szczypta

Majonez - opcjonalnie

Crackers - opcjonalne

Coleslaw jarmuż (Cale, kręcone) jajko
  • 4
  • 2
  • 149
  • składniki

Proste, łatwe i pożywne sałatki z kapusty kapusta / Cale z jajami.

Nina Minina-P

składniki

Laminaria (sałata) - 1 bank

Wędzone kurczak - 60 g

Jajka - 1 szt.

Ogórek - 60 g

Majonez - 1,5 łyżki

Sól - do smaku

olej słonecznikowy - 0,5 łyżki

Sałatka z wędzonym kurczakiem i wodorostów
  • 2
  • 5
  • 170
  • składniki

Prosta i oryginalna sałatka z kurczaka z kapustą morską.

natalka

składniki

Kapusty - 1 kg

Pepper - 2 szt.

Marchew - 1 szt.

Czosnek - 2 ząbki

Sól - 1,5 łyżeczki

Cukier - 50 g

Wody - 150 ml

9% octu - 2-3 łyżki

olej słonecznikowy - 50 ml

Kiszona kapusta z fast food pieprzem
  • 1
  • 26
  • 62
  • składniki

Bardzo smaczne kiszona kapusta z papryką, która jest wykonana w pośpiechu.

Inna

składniki

Kapusty - 400 g

Ser - 120 g

Majonez - 2 łyżki

Czosnek - 1 ząbek

Dill - do smaku

Sól i pieprz - do smaku

Sałatka z białej kapusty i sera
  • 16
  • 57
  • 139
  • składniki

Łatwe do przygotowania białej kapusty i sera jest idealnym miejscem na lunch lub kolację i zaskoczyć swoich bliskich.

Rencha1

składniki

Ciecierzyca puszkach - 150 g

Brokuły - 200 g

Bułgarski pieprz - 1 szt.

sok z cytryny - 1 łyżka

FET - 100 g

Niesłodzony jogurt - 2 łyżki

Sól - do smaku

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Sałata i brokuły wymienione
  • 1
  • 5
  • 92
  • składniki

Danie dla miłośników prostych i obfite sałatki!

ElenaV

składniki

sałatka:

Kapusty - 400 g

Gotowane kiełbasy (bez tłuszczu) - 200 g

Ogórki - 200 g

Koperku (świeży) - do smaku

Sól - do smaku

Wypełnienie:

Majonez - 100 g

Jogurt (2,5% tłuszczu) - 50 g

Musztarda - 1 łyżeczka

sok z cytryny - 1 łyżka

Cukier - do smaku

Sól - do smaku

Pieprz czarny (masa) - do smaku

Kapusty z kiełbasą i pikantnym dressingiem
  • 4
  • 28
  • 138
  • składniki

Proste i szybkie w przygotowaniu sałatka z kapusty gotowanej kiełbasy, ogórek i kapusta z pikantnym sosem.

Kcuxen

składniki

Ulotki mniszek lekarski - 20-25 g

Kapusty - 120 g

Apple - 30 g

sok z cytryny - 1 łyżka

Honey - 1 łyżeczka

Olej roślinny - 1 łyżka

Sól - do smaku

Pietruszka - 10 g

Sałatka z mniszka lekarskiego, kapustą i jabłkami
  • 6
  • 4
  • 120
  • składniki

Soczysta sałatka kapusta, jabłko i delikatne młode liście mniszka pełen witamin i minerałów!

Marias

składniki

Rzodkiewka zieloni - 1 szt.

Marchew - 1 szt.

Kapusty - 120 g

Szczypiorek - 30 g

Koper - kilka gałązek

sałata - na zamówienie

Wypełnienie:

Olej roślinny - 3 łyżki

sok z cytryny - 2 łyżki

Cukier - 1 łyżeczka

Sól - do smaku

Sałatka „szczotka” z rzodkiewką
  • 6
  • 18
  • 101
  • składniki

Sałatka z rzodkiewką dietetyczny oczyścić organizm z toksyn))

Lana

składniki

Kapusty - 80 g

Marchew - 80 g

Burak - 80 g

Lemon - 0,5 szt.

Olej roślinny - 1 łyżeczka

Sól - do smaku

kwiaty jadalne (patrz lista w przepisie) - do smaku

Sałatka „szczotki” kwiatów
  • 8
  • 5
  • 44
  • składniki

Sałatka „szczotki” kwiatów - bardzo piękny i wspaniały pomysł na serwująca tradycyjne sałatki diety.

Natalia M.

składniki

Kapusty - 250 g

Termin - 100-130 g

Rodzynki - 70 g

Wypełnienie:

Śmietanka (15%) - 150 g

Cukier - 1 łyżeczka lub do smaku

Sól - do smaku

sok z cytryny - 1-2 łyżeczki

Skórka z cytryny - 1 łyżeczka lub do smaku

Curry - 1/4 łyżeczki

Sałatka z białej kapusty i terminach
  • 7
  • 8
  • 235
  • składniki

Ta niezwykła sałatka z udanej kombinacji produktów dla ludzi, którzy lubią eksperymentować w kuchni.

marina

składniki

Kapusty - 450 g

Szynka - 30 g

ziarna chleba - 65g

Krem - 100 ml

Ogórki - 100 g

Sól i pieprz - do smaku

Sałatka z białej kapusty, boczkiem i grzankami
  • 8
  • 68
  • składniki

Sałatka z białej kapusty, ogórka, szynki i grzankami z czarnego chleba.

Natalia M.

składniki

Kapusta - 0,5 szt.

Buraki - 1 szt.

Marchew - 1 szt.

Oliwa z oliwek - do smaku

sok z cytryny - do smaku

Surówka „Brush”
  • 8
  • 99
  • 46
  • składniki

Gotowanie proste, użyteczne i łatwe w każdym sensie sałatki z surowych warzyw.

Mathilde

składniki

Kalafiora - 200 g

Marchew - 100 g

Burak - 100 g

sok z cytryny - 1 łyżka

Pietruszka - 1 gałązka

Nierafinowany olej roślinny - 1 łyżeczka

Sałatka „szczotka” z kalafiora
  • 2
  • 9
  • 43
  • składniki

Sałatka „szczotka” z kalafiora - oryginalna wersja tradycyjnych „szczotki” z zastąpieniem jednego z jego składników.

Natalia M.

składniki

Kalafior - 1 szt.

Pomidory - 3 kawałki.

Czerwona papryka - 30 g

Olej roślinny - 60 ml

Czosnek - 1 ząbek

Sól, pietruszka - do smaku

Kalafior sałatka z pomidorów
  • 2
  • 21
  • 66
  • składniki

Bardzo obfite i smaczne sałatki z kalafiora z pomidorów. Bez octu, ale z ogromną ilością oleju roślinnego.

Natalia M.

Sałatka z brokułów i kalafiora
  • 4
  • 37
  • 38
  • składniki

Absolutnie prosta sałatka z brokułów i kalafiora z kremem. Prosty, szybki, i nic więcej.

Natalia M.

+ Przepis wideo

składniki

Kapusty - 400-500 g

Termin - 100 g

Sól - do smaku

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Pietruszka - 0,25-0,5 belka (smak)

FET - 100-150 g

Sezam smażone - 2 łyżki

Oliwę z oliwek - 3 łyżki

Cytryna / limonka (sok) - 1-2 łyżki (Do smaku)

Sałatka z fig, serem feta i czerwoną kapustą
  • 8
  • 11
  • 106
  • składniki

Jasne, niskokaloryczne, bogate i smaczne sałatki z figami, serem feta i czerwoną kapustą - wspaniały dodatek do obiadu lub kolacji.

Irene biała

składniki

Kapusty - 100 g

Seler wynikała - 1 łodyga

Green Apple - 0,5 szt.

Ogórek - 1 szt.

Czerwona cebula - 0,5 szt.

Orzechy - 2-3 połówki orzecha

olej słonecznikowy - 3 łyżki

Nasiona gorczycy - 1 łyżeczka

sok z cytryny - 2 łyżki

Sól - do smaku

Czarny pieprz - do smaku

Sałatka „Marcowy Zając”
  • 7
  • 22
  • 91
  • składniki

Surówka z kapusty, selera i ogórków spodoba się fanom zdrowe i smaczne jedzenie.

młody

składniki

Kapusty - 150 g

Kiełbasa gotowana - 60 g

Wędzone - 60 g

Kukurydza w puszkach - 4-5 łyżki

Zielone cebuli - 0,5 belka

Pietruszki - 0,5 belka

Majonez - 2 łyżki

Śmietana - 2 łyżki

Sól i pieprz - do smaku

Sałatka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i kiełbasą
  • 4
  • 34
  • 145
  • składniki

Delicious sałatki można wytwarzać bez wcześniejszego przygotowania prostych i niedrogich produktów.

dzięgiel

składniki

Kapusty - 150 g

Sery - 170 g

Filety kurczaka - 250 g

Gotowane białka jaja - 3 kawałki.

Na sos:

Śmietana - 3 łyżki

Musztarda - 1 łyżeczka

Czosnek - 1 ząbek

sok z cytryny - 1 łyżka

Sól - opcjonalnie

Sałatka "Snow White"
  • 9
  • 141
  • 127
  • składniki

Sałatka z „białych” żywności - stąd jego nazwa. Sałatka jest odpowiedni zarówno dla codziennego i na świątecznym stole.

dzięgiel

+ Przepis wideo

składniki

Kapusty - 300 g

Burak - 100 g

Marchew - 100 g

Nierafinowany olej roślinny - do smaku

sok z cytryny - do smaku

Apple - 1 szt. (Opcjonalnie)

Czosnek - jeden ząbek (opcjonalnie)

Świeże warzywa - opcjonalnie

Sól - opcjonalnie

Zmielony czarny pieprz - opcjonalnie

Sałatka „wiecha”
  • 2
  • 81
  • 32
  • składniki

Przydatne dietetyczny „Oderwij” ( „szczotka”) sałatki pomogą przynieść rysunek do pożądanego kształtu i dodać do diety bardziej naturalne witaminy.

Irene biała

składniki

Kapusty - 200 g

Groszek konserwowany - 0,5 banków

Łodygi selera - 2 szt.

Seler zielenie - 1 gałązka

Gotowane kiełbasy - 100 g

Sól, pieprz, oliwa z oliwek - do smaku

Kapusty z kiełbasą, groszkiem i selerem
  • 14
  • 22
  • 74
  • składniki

Łatwe do przygotowania witaminy sałatka z kapusta, gotowane kiełbasy, konserwy groszek i seler do gustu.

Mathilde

składniki

filety z kurczaka - 1 szt.

Kapusty - 150 g

Groszek konserwowany - 4 łyżki

Bułgarski pieprz - 1 szt.

Apple - 1 szt.

Majonez - 2 łyżki

Sól, zioła - do smaku

Sałatka z kurczakiem i groszkiem
  • 20
  • 92
  • 142
  • składniki

Soczyste, smaczne i proste sałatka z piersi kurczaka i zielonego groszku idealnie nadaje się do wypoczynku i domowego obiadu.

Rencha1

składniki

Laminaria - Bank 1

Kapusta pekińska - 200-300 g

Zielony groszek - 4-6 łyżki

Olej roślinny - 2 łyżek

Sałatka z morza i kapusty pekińskiej
  • 4
  • 16
  • 69
  • składniki

prostetskogo przepis, bardzo szybki, ciekawy smak, a nawet we własnym zdrowym sałatka z dwoma rodzajami kapusty.

Nina Minina-P

składniki

Ugotowane lub upieczone buraki - 100 g

Kapusta kwaszona - 50 g

Koper - 5 oddziałów

Miedź - 0,5 łyżeczki

Ocet ryżowy - 1-2 łyżki

Cebula - 1 szt.

Ser - 30 g

Musztarda, papryka ostra, sól - do smaku

Oliwa z oliwek - 1-2 łyżki

Sałatka z marynowanych buraków
  • 8
  • 14
  • 58
  • składniki

Sałatka z marynowanych buraków i sera pobudza apetyt i łączyć z potraw mięsnych.

Annabelle

składniki

Kapusty - 300 g

Burak - 150 g

sok z cytryny - 2 łyżeczki

Oliwę z oliwek - 2 łyżki

Cukier - 1 łyżeczka

Hot pieprz - do smaku

Zieloni - do smaku

Kapusta sałatka z buraków fast food
  • 15
  • 29
  • 102
  • składniki

Doskonała łatwe do przygotowania sałatki apetyt i zdrowia.

Rencha1

składniki

Kapusty - 200 g

Marchew - 1 szt.

Apple - 1 szt.

Lemon - 0,5 szt.

Cukier - 0,5 łyżeczki

Sól - 1 łyżeczka

Olej roślinny - 1 łyżka

Sałatka „witamina” z kapusty i marchewki
  • 7
  • 18
  • 52
  • składniki

Sałatka z kapusty, marchwi i jabłka - to świetny sposób, aby wspierać system immunologiczny w okresie zimowym! dostępne produkty, sałatka - zdrowe!

ElenaV

składniki

Kapusty - 300 g

Marchew - 1 szt.

- 1 pęczek rzodkiewki

Ogórek - 1 szt.

Koper - 3 gałązki

Olej roślinny - 3 łyżki

Cukier - 1 łyżeczka

Ocet 6% - 1 łyżka

sól

Pieprz czarny mielony

Sałatka „Wiosna” z kapusty i marchewki
  • 13
  • 22
  • 74
  • składniki

Oferuję Państwu pyszne sałatki ze świeżych warzyw, szybkie w przygotowaniu, witamin, przydatnych i zupełnie niesamowite.

Milanik

składniki

Kapusta pekińska - 250 g

Krewetki - 200 g

Grapefruit - 1 szt.

Olej roślinny - 3 łyżki

Czosnek - 1 ząbek

Sól i pieprz - do smaku

Sałatka z krewetek i grejpfruta
  • 8
  • 21
  • 69
  • składniki

Bardzo prosty i szybki przepis sałatka z krewetek i grejpfruta - minimum wysiłku, maksimum smaku.

Natalia M.

składniki

Kapusty - 250 g

Marchew - 1 szt.

Bułgarski pieprz - 1 szt.

Cebula - 0,5 szt.

Ocet - 1 łyżka

Olej roślinny - 1 łyżka

Sól i pieprz - do smaku

Sałatka z kapusty, marchwi i octu
  • 4
  • 17
  • 45
  • składniki

Prosta surówka codziennie na lunch, obiad i przekąski, które jest przygotowane szybko i jedną z dostępnych produktów.

ElenaV

składniki

Kapusty - 300 g

Wędzone - 200 g

Puszki grochu - 200 g

Majonez - 2 łyżki

Sól i pieprz - do smaku

Sałatka z kapusty, grochu i kiełbasą
  • 6
  • 39
  • 129
  • składniki

Nie wiem, jak karmić gości? Przygotowanie tej sałatki, jestem pewien, że będzie odwoływać się do młodych i starych. Obfite, prosto i szybko.

ElenaV

składniki

Kapusty - 1 kg

Marchew - 1 szt.

Czosnek - 2-3 ząbki

Ocet 9% - 3 łyżki

Olej roślinny - 100 ml

Cukier - 3 łyżki

Sól - 1,5 łyżki

Liść laurowy - 1 szt.

czarny pieprz

Woda - 0,75 l

Kapusta, marynowane plastry
  • 22
  • 48
  • 112
  • składniki

Marynowane duże kawałki kapusty - jest prosty i bardzo popularna przekąska, ekscytujące silny apetyt wśród wielu jej fanów.

Milanik

składniki

Pomidory - 2 szt.

Ogórki - 2 szt.

Kapusta - 0,25 korek

Oliwę z oliwek - 1 łyżka

Sol - 3 szczypty

Zieloni - do smaku

Coleslaw, ogórki i pomidory
  • 2
  • 11
  • 33
  • składniki

Coleslaw, pomidory i ogórki - hity sezonu letniego, kiedy jest to możliwe, aby połączyć wszystkie rodzaje przydatnych warzyw prosto z gospodarstwa do talerza.

Alena Pokaż

składniki

Kiełbasa z / do - 50 g

Kiełbasa n / a - 50 g

Kapusty - 0,5 widelec

Jajka - 2 szt.

Pomidory - 2-3 szt.

Cebula - 0,5 głowice

Serów m / s - 30 g

Oliwki - 8-10 sztuk.

Oliwki - 8-10 sztuk.

Majonez - 3-4 łyżki

Czosnek - 1 ząbek

Sos Worcestershire - 1 łyżeczka

Sałatka z kapusty pekińskiej z kiełbasą
  • 14
  • 28
  • 125
  • składniki

Prosta i obfite sałatki wszelkiego rodzaju wędzone z kapusty pekińskiej i innych świeżych warzyw.

Nina Minina-P

składniki

Kapusta - 1 szt.

Ostra papryka - 2 szt.

Czosnek - 3 ząbki

Sól - 2 łyżeczki

Cukru - 2 łyżeczki

Ocet 9% - 1 łyżka

olej słonecznikowy - 50 ml

Woda - 80 ml

Kiszona kapusta w Koreański
  • 10
  • 16
  • 72
  • składniki

Lean kiszona kapusta w koreańskim - ostry i pikantny przekąska sałatka z kapusty pekińskiej, która zakorzeniła się w kuchni rosyjskiej.

natalka

+ Przepis wideo

składniki

Puszki kukurydza - 270 g

Kapusta pekińska - 240 g

Szynka - 250 g

Krakersy - 80 g

Sól - do smaku

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Majonez - do smaku

Sałatka z grzankami, bekon i kukurydzy
  • 9
  • 155
  • składniki

Jeśli transakcja jest przyjście na kolację lub masz zaplanowane wakacje, przygotować obfite sałatki z grzankami, bekon i kukurydzy.

Svetlaya

składniki

Kapusty - 200 g

Gotowany język - 100g

Zielone cebuli - 0,5 belka

Ogórek kiszony - 1 szt.

Nerkowca - 20 g

Sól i pieprz - do smaku

Cukier - szczypta

Oliwę z oliwek - 2 łyżki

Sałatka „Gourmet”
  • 3
  • 25
  • 139
  • składniki

Proponuję, aby przygotować „gourmet” sałatkę z bardzo ciekawej strukturze. Przygotowanie sałatki po prostu, najczęstsze produkty potrzebne.

dzięgiel

składniki

Kapusta pekińska - 1 szt.

Szynka - 150 g

Szczypiorek - 0,5 belka

Koper - 0,5 belka

Ogórki - 4 szt.

Groszek konserwowany - 1 słoik

Sól - do smaku

Do napełniania:

Śmietana - 2-3 łyżki

Ziarnisty gorczyca - 1 łyżka

Sałatka z kapusty pekińskiej i szynki
  • 15
  • 15
  • 49
  • składniki

Lekka sałatka z kapusty pekińskiej - wielki szybki obiad. Smaczne i satysfakcjonujące!

Mathilde

składniki

Kapusta - 1 szt.

Kwaśne jabłko - 1 szt.

Ocet - 25 ml

Olej roślinny - 50 ml

Cukier - 1 łyżeczka topless

Sól - 1 łyżeczka topless

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem
  • 2
  • 17
  • 187
  • składniki

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem proste i użyteczne. I z czerwoną kapustą startego jabłka wygląda o wiele ładniej niż kapusty.

Natalia M.

składniki

Główne:

Kapusty - 500 g

Marchew - 1 szt.

Cebula - 0,5 szt.

Bułgarski słodka papryka - 0,5 szt.

Zieloni - do smaku

marynata:

Rafinowany olej słonecznikowy - 70 ml

Cukier - 0,5 łyżeczki

Sól - 1 łyżeczka

Ocet - 1 łyżeczka

Woda - 0,5 łyżki

Czosnek w proszku - 1 łyżeczka

Papryka słodka w proszku wędzona - 1 łyżeczka

Kapusta sałatka z marynaty
  • 8
  • 20
  • 107
  • składniki

Cała „sok” w tej sałatki jest to, że - „dwa w jednym”. Smak zależy od sposobu jej stosowania są natychmiast lub po konfigurują się ...

Mathilde

+ Przepis wideo

składniki

Kapusta pekińska - 800 g

Puszki kukurydza - 350 g

filet kurczak - 350 g

Koperek - 1 pęczek

Sól - do smaku

Zmielony czarny pieprz - do smaku

olej słonecznikowy - do smaku

Liść laurowy - 2 szt.

Pieprz czarny groszek - 5 szt.

Sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy
  • 1
  • 25
  • 70
  • składniki

Smaczne i obfite sałatki - to wspaniały dodatek do domu obiad, kolacja i nawet na świąteczny stół. Oferuję Ci ...

Svetlaya

składniki

Kapusty - 200 g

Marchew - 1 szt.

Ogórek - 150 g

Makaron przezroczyste - 25 g

Wody - 400 ml

Sos sojowy - 2 łyżki

Cukier - 2 łyżki

Olej roślinny - 1 łyżka

Chiński ocet ryżowy - 1 łyżka

Olej sezamowy - kilka kropli

Papryka chili - 1 szt.

Sałatka „Heihe”
  • 2
  • 31
  • 63
  • składniki

Łatwe w przygotowaniu surówka z chińskimi rosyjskich notatek. Smaczne, witaminy, przydatne - jest idealny dla wszystkich zwolenników HLS.

Natalia M.

składniki

Kapusty - 300 g

Apple nie jest duża - 1 szt.

Prune - 50 g

Śmietana - 1 łyżka

Majonez - 1 łyżka

Cukier - 1 łyżeczka

Sól - do smaku

Kapusta sałatka z jabłek i śliwek
  • 15
  • 30
  • 94
  • składniki

Odmiana kapusty. Jasny, soczysty smak. Jeśli chcesz połączyć słodki słony składników, i polecam spróbować tej sałatki. Gotów wybaczyć ...

Maria

składniki

Kapusta pekińska - 250 g

Puszki grochu - 150 g

Cebuli 10 g - (oczyszczona)

Sól - 1 szczypta

Cukier - 1 szczypta

Pieprz czarny mielony - na czubku noża

Olej roślinny - 1 łyżeczka

Ocet 9% - 0,25 łyżeczki

Kapusta pekińska Sałatka z groszku konserwowego
  • 3
  • 27
  • 42
  • składniki

Lean sałatka z kapusty pekińskiej z puszkach grochu - zdrowe danie na codzień.

Marias

składniki

Kapusty - 2 kg

Marchew - 2 szt.

Czosnek - 2 głowice

Pietruszka - wiązka 1-2 (opcjonalnie)

Do marynaty:

Woda - 1-1,5 litrów

Cukier - 0,5 szklanki (lub trochę więcej, do smaku)

Olej roślinny - 1 filiżanka

Liść laurowy - 2-3 szt.

Sól - 2 łyżki Brak slajdy

Ziele angielskie - szczypta

Ocet 9% - 250 ml

kapusta Mexican
  • 7
  • 41
  • 82
  • składniki

Kapusta w Meksyku - chrupiące kapusta kiszona, z ładnym niezwykłym słodko-kwaśnym smaku. Szczerze mówiąc, ja dowiedziałem się o istnieniu tego przepisu ostatnio ...

Irene biała

składniki

Kapusty - 300 g

Corn - Bank 1

Majonez - 3 łyżki

Greens - 1 pęczek

Sól - do smaku

Pieprz - do smaku

Sałatka z kapusty i kukurydzy
  • 4
  • 22
  • 118
  • składniki

Proponuję gotować łatwe, szybkie sałatki z kapusty i kukurydzy. Minimum wysiłku i produktów, a także smaku, mam nadzieję, że każdy z pewnością docenią ...

Helena

składniki

Kapusty - 400 g

Ogórek - 1 szt.

Jajko na twardo - 1 szt.

kopchёnaya biustu - 100g

Marchwi koreański - 60 g

Cebula zielona - 3 szt.

Pietruszki - 0,5 belka

Sól i pieprz - do smaku

Majonez - do smaku

Sałatka z młodą kapustą z boczkiem i koreańskiej marchewki
  • 2
  • 41
  • 132
  • składniki

Sałatki z młodą kapustą na naszym stole teraz - na co dzień. Cooka stale różne opcje. Przedstawiam Wam jeszcze jeden - ...

dzięgiel

składniki

Młoda kapusta - 400 g

Ser topiony - 1 szt.

Kukurydza w puszkach - 0,5 banki

Pietruszki - 0,5 belka

Czosnek - 1 ząbek

Majonez - do smaku

Sól i pieprz - do smaku

Sałatka z młodą kapustą, kukurydzą i serem
  • 1
  • 53
  • 120
  • składniki

Teraz jest to bardzo istotne sałatki z młodą kapustą. Przez weekend, mieliśmy piknik w zagrodzie i Kotlety gotowane sałatkę ...

dzięgiel

składniki

Młoda kapusta - 0,5 mała główka kapusty

Papryka słodka - 0,5 szt.

Świeży ananas - 2-3 sztuk

Zielone cebule - 2 szt.

Pietruszka - 2 szt.

Koper - 2 szt.

Oliwę z oliwek - 2 łyżki

Sól - 0,5 łyżeczki

Cukier - szczypta

Pieprz - do smaku

Coleslaw, ananas i słodka papryka
  • 5
  • 56
  • składniki

Lubię proste sałatki warzywne. Są smaczne, że masa witamin, szybko przygotować i cieszyć się prawie wszystko! Dziś ...

młody

składniki

Kapusta - 1 szt.

Ogórki - 4 szt.

Koper, pietruszki - 0,5 belka

Szczypiorek - 0,5 belka

Groszek konserwowany - 0,5 banków

Sól - do smaku

Rafinowany olej słonecznikowy - do smaku

Ocet - 1-2 łyżki

Sałatka z czerwonej kapusty z grochem
  • 6
  • 21
  • 86
  • składniki

Wiosna przyszła, a wraz z nią zapotrzebowanie na świeżych owocach i warzywach.

Sałatka z czerwonej kapusty z grochem proste, ale pyszne. ...

Mathilde

składniki

Kapusta kwaszona - 250 g

Ziarna gotowane - 150 g

Ogórek - 120 g

Cukru - 5 g

Sól - 5 g

Oliwę z oliwek - 60 g

Zmielony czarny pieprz - 0,5 łyżeczki

Kminek - 1 łyżeczka

Sałatka z kapustą z ogórków i fasoli
  • 4
  • 24
  • 137
  • składniki

Każdy, kto kocha lekkie zdrowe przekąski, oferują gotować tutaj jest prosty meatless sałatka z kiszonej kapusty z ogórków i fasoli. ...

Elena.D

składniki

Kapusta - 300 gr.

Ogórki - 250 g.

3 gałązki mięty pieprzowej svezhaya-

Świeży koperek - 4 gałązki

- 1/3 pęczka szczypiorku

Sól - do smaku

Cukier - 1 łyżeczka

Pepper „młyn” - do smaku

Śmietana 20% - 100 ° C.

Kapusta sałatka z ogórkiem i miętą
  • 14
  • 21
  • 65
  • składniki

   Wszystkich miłośników lekkich przekąsek warzywnych, a także piękne panie, Weight Watchers oferuje wspaniały przepis Sałatka ze świeżych ...

Elena.D

składniki

Kapusta pekińska - 200 gramów;

Średniej wielkości ogórków - 2 kawałki;

Puszki grochu - 200 g;

Koper - 0,5 belki;

Śmietana (15%) - 3/2 łyżki

Szczyptę soli;

Zmielony czarny pieprz.

Sałatka z kapusty pekińskiej, ogórki i grochu
  • 1
  • 37
  • 137
  • składniki

 Przed nadejściem wiosny jest jeszcze miesiąc i nastrój wiosna już jest zawrót głowy. Na parapecie kwitnące krokusy i żonkile, słońce ...

Nat Kiseleva

składniki

Kapusty - 1 średnia głowy;

do smaku ser - około 100 gramów;

Śmietana - 5 Art. łyżki;

Majonez - na życzenie;

Kukurydza w puszkach - na żądanie;

Sól - do smaku.

Kapusta pekińska Sałatka z serem
  • 2
  • 44
  • 75
  • składniki
Nina Minina-P

składniki

Kapusty - 1 kg.

Marchew - 500 g

Olej roślinny - 180 ml.

Ocet (9%) - 4 łyżki. l.

Cukier - 2,5V. l.

Czosnek - 9 płaty

Czerwony papryki (świeżych lub suszonych), - smak

Sól - 1,5 łyżeczki ..

Mieszaninę przypraw koreańskiego marchew - 3 łyżki. l.

kapusta Koreański
  • 14
  • 73
  • 120
  • składniki

Na pewno widzieliście tę sałatkę w sklepach na bazarze, gdzie Koreańczycy sprzedają na masę swojego słynnego koreańskiego przekąskę (Najczęściej z ...

Daniaadd

składniki

Kapusty - 400 g;

Rodzynki - 100 g;

Salami - 200 g;

Czosnek - 3 ząbki;

Majonez - 2 łyżki. łyżki;

Sól - do smaku.

Sałatka z czerwonej kapusty i salami
  • 4
  • 5
  • 124
  • składniki

Witryna nie znaleźliśmy tę sałatkę, więc dzielę. Szczerze mówiąc, jestem tak w nim zakochana, mogę tylko je jeść. W ...

Daniaadd

składniki

Kapusty - 1 kg

Marchew - 1-2 sztuk.

Bułgarski pieprz - 1 szt.

Czosnek - 1 ząbek

marynata:

Wody - 125 ml.

Cukier - 60 g

Ocet istota - 1 łyżeczka ..

olej słonecznikowy - 60 ml.

Sól - 1 łyżka. l.

Kapusta „prowansalskim”
  • 5
  • 39
  • 74
  • składniki

 Kapusta „Provence” jest jednym z najbardziej popularnych przekąsek jesieni. Teraz ona jest szczególnie istotne, ponieważ świeże warzywa gruntowe mają prawie żadnego. ...

dzięgiel

składniki

Młoda kapusta - 1 główka;

Rzodkiewki - 200 g;

Zielony czosnek - 1 pęczek;

Koper - 1 pęczek;

Śmietana - 3-4 łyżki;

Sól i pieprz - do smaku.

Sałatka z rzodkiewką i śmietaną
  • 4
  • 11
  • 75
  • składniki

 Sałatka z młodej kapusty i rzodkiewki jest bardzo popularny w późną wiosną i wczesnym latem, kiedy jeszcze ogród świeże ...

dzięgiel

składniki

Kapusty - 300 g;

Ogórki - 150 gramów;

Durum ser - 50 gramów;

Olej roślinny - 2 łyżki. łyżki;

Nasiona lnu - 2 łyżki. łyżka.

Sałatka z ogórków
  • 4
  • 9
  • 105
  • składniki

Proporcje tych składników do tej sałatki - warunkowe, można gotować do smaku więcej kapusty lub więcej ogórków. Pożądane kapusta młoda, ...

Nina Minina-P

składniki

Kapusty - 450 g;

sos z granatów - 4 łyżki

Oliwę z oliwek - 3 łyżki

Rodzynki - 50 g;

Tymianek - 1 łyżeczka;

Sól - smak;

Zielone cebule - 1 pęczek.

Sałatka z czerwonej kapusty z sosem z granatów
  • 2
  • 9
  • 98
  • składniki

I proponuje przygotować niezwykłe sałatki kapusty czerwonej z rodzynek. Ta sałatka jest chude i wyjątkowo nadaje się do śledzenia ludzi ...

dzięgiel

składniki

Kapusty - 200 g

Kapusty - 200 g

Kapusty - 200 g

Orange - 1 szt.

Sos sojowy - 2 łyżki

Honey - 1 łyżka

Ocet winny - 1 łyżka

Oliwę z oliwek - 4 łyżki

Czosnek - 2 ząbki

Sól - do smaku

Sałatka „Kapusta trio”
  • 4
  • 9
  • 103
  • składniki

Lean sałatka z kapusty pekińskiej, kapusty i czerwony - to idealne danie dla tych, którzy lubią smaczną i zdrową żywność.

dzięgiel

składniki

Filety śledziowe - 1 szt.

Kapusta pekińska - 300 g

Fioletowy cebula - 1 szt.

Ogórek - 1 szt.

Wypełnienie:

Olej roślinny - 3 łyżki

sok z cytryny (lub ocet) - 1 łyżka

Cukier - 1 szczypta

Zieloni - do smaku

Sałatka śledzia i kapusta pekińska
  • 8
  • 19
  • 122
  • składniki

Lean sałatka śledziowa i kapusta pekińska - pyszne dania dla uroczystych dniach postu.

Lana

składniki

Kapusty - 300 g;

filet z kurczaka - 300-400 gramów;

Ananasy w puszkach - 4-5 pierścieni;

Orzechy - 4-5 kawałki;

Majonez - do smaku;

Sól - do smaku.

Kapusta pekińska Sałatka z kurczakiem i ananasem
  • 1
  • 26
  • 197
  • składniki

Połączenie kurczaka i ananasy są szeroko wykorzystywane w gotowania i stała się już klasyką. I zwrócić uwagę sałatkę z kapusty pekińskiej ...

Irina Serdyuk

składniki

Kapusta kwaszona - 400 g;

Orange - 1 szt;

olej sezamowy - 2-3 łyżki;

Koper i pietruszki - 1 pęczek;

Zmielony czarny pieprz - do smaku;

Cukier - na życzenie;

Orzechy - feed.

Sałatka z kapustą z pomarańczy
  • 2
  • 9
  • 98
  • składniki

Kiszona kapusta jest bardzo przydatne dla naszego organizmu. Zawiera wiele witamin i promuje prawidłowe trawienie. Z kapustą ...

dzięgiel

składniki

Kapusta pekińska - 250 g

Kurczak jajka - 3 szt.

Ogórek średni rozmiar - 2 szt.

Puszki grochu - 250 g

Śmietana - 3-4 łyżki. l.

koper - 4-5 gałązki

Sól, mielony czarny pieprz - do smaku

Kapusta pekińska Sałatka z jajkiem i groszkiem
  • 6
  • 25
  • 138
  • składniki

Uniwersalny codziennie sałatki lub świąteczny stół z kapusty pekińskiej, jajkiem, groszkiem i ogórków ze śmietaną.

Nat Kiseleva

składniki

Kalarepa - 1 szt;

Ogórek - 1-2 sztuk;

Jajka - 2 szt;

Majonez - do smaku;

Sól - smak;

Zielone cebule - 2-3 pióra.

surówka z białej kapusty kalarepy
  • 3
  • 43
  • 103
  • składniki

Kalarepa jest bardzo przydatne i smaczne kapusta. Istnieje kilka odmian o różnych kolorach. Kalarepa smak kapusty trochę jak kapusta, ale ...

Irina Serdyuk

składniki

Kapusty: 250 g;

Marchew: 1 szt;

Pomidor: 1 szt;

Ogórek: 2 szt;

Koper: 20 g;

Czosnek lub szczypiorek do smaku;

Sól smak;

Nierafinowanym oleju: 30 ml;

Lavash: 1 szt.

Wegetariańska kapusty w chleb pita
  • 3
  • 2
  • 109
  • składniki

Wcześniej czy później każdy z nas myśli o zdrowym odżywianiu. Właśnie niedawno postanowił spróbować swoich sił w wegetarianizmu ...

Jestem kucharzem

składniki

Młoda kapusta - 150 gram;

Ogórek średni - 1 PC;

Jajka - 2 szt;

Koper - 0,5 belki;

Szczypiorek - 0,5 belki;

Śmietana 15% tłuszczu - 3/2 łyżki;

Sól, mielony czarny pieprz - do smaku.

Młoda kapusta sałatka z ogórka, jajka i ziół
  • 5
  • 25
  • 74
  • składniki

Lato - czas dla świeżych owoców i jagód, warzyw i ziół, które rosną z miłością i troską o wypoczynku ...

Nat Kiseleva

składniki

Kapusta - 1 widelce

Marchew - 1 szt

Kukurydza - 0,5 banki

Zielona cebula - 1 pęczek

Szczaw - 0,5 belka

Pieprz czarny mielony - 0,25 łyżeczki

Sól - 0,5 łyżeczki

Do napełniania:

4 łyżki sok pomarańczowy;

Olej słonecznikowy 4 łyżki

Łatwy kapusty szaszłyk
  • 4
  • 7
  • 80
  • składniki

 Proste, smaczne i mega witamina sałatka jest dobre nie tylko jako dodatek do grilla, ale także sama. Nie przegap ...

Julia

składniki

Kapusty - 150 g;

Jajka - 3 szt;

. Skrobia - 1 łyżeczka z suwakowym;

Kukurydza w puszkach - 0,5 banki;

Śmietana - 4 łyżki. łyżki;

Sól - do smaku.

Sałatka z czerwonej kapusty z naleśniki jaj
  • 11
  • 120
  • składniki

Czerwona kapusta jest bardzo przydatna. Jej liście są nieco sztywniejsze niż liści kapusty. Rolki jaj zmiękczenia sałatę. Krem daje mu soczystość. ...

Irina Serdyuk

składniki

Pekin (chiński) kapusta - 1/2 jednostki;

Crab trzonki - 240 gr. (1 pakieciki);

Jaja - 4 szt;

Konserwy kukuruza- 1 bank;

sok z cytryny;

olej roślinny.

Sałatka z kapusty pekińskiej i paluszków kraba
  • 1
  • 26
  • 100
  • składniki

Sałatka jest bardzo lekka, ale serdeczne podziękowania dla jaj i kukurydzy. Zamiast majonezu, który jest zwykle prowadzony przez tradycyjną sałatkę z krabów paluszków, używane ...

Irina Serdyuk

składniki

kwaszona - 200 g;

ogórek kiszony - 2 szt;.

Cebula - 1 szt.;

papryka słodka - 1 szt;.

olej słonecznikowy (zapach) - 5 łyżki,.

koper - na życzenie;

Cukier - 1 łyżeczka,.

pieprz - do smaku.

Sałatka z kapustą
  • 2
  • 26
  • 28
  • składniki

Kiszona kapusta i ogórki są typowe produkty zimowe kuchni rosyjskiej. Wiele rodzin starają się zaopatrzyć się w przyszłości i to, a ...

Tatyana

składniki

Czerwona Kapusta: 300 g;

Cebula biała 1 szt;

Pomidory: 1-2 kawałki;

Ogórki: 1-2 kawałki;

Rzodkiewka: 5-6 szt;

Koper: 30 g;

Lemon: ćwiartki;

Nierafinowany olej roślinny;

Sól do smaku.

Witaminy sałatka z czerwonej kapusty
  • 2
  • 1
  • 47
  • składniki

Czerwona kapusta jest szczególnie przydatny w okresie zimowym, kiedy ciało brakuje witaminy. Czy wiesz, że w przeciwieństwie do jej białe krewnych, ona ...

Jestem kucharzem

składniki

Kapusty - 200 g

Marchew - 1 szt.

Apple - 1 szt.

koper

zielonej cebuli

Lemon - ćwiartki

Cukier - 1 łyżeczka

Sól - do smaku

Oliwę z oliwek - 3 łyżki

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Sałatka z jabłek i marchwi
  • 27
  • 30
  • 71
  • składniki

Sałatka z jabłek i marchwi zawiera wiele witamin i smak, który po prostu trzeba spróbować jednego!

Jestem kucharzem

Wybierz swój język

polskiangielski niemiecki hiszpański francuski włoski portugalski turecki arabski ukraiński szwedzki węgierski bułgarski estoński Chiński (uproszczony) wietnamski rumuński tajski słoweński słowacki serbski malajski norweski łotewski litewski koreański japoński indonezyjski hinduski hebrajski fiński grecki holenderski Czech duński chorwacki Chiński (tradycyjny) Filipińska urdu Azeybardzhansky ormiański Białoruski bengalski gruziński kazachski Kataloński mongolski rosyjski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *